痛いの…

魔女の一撃をくらいました…

ぎっくり腰ですね

情けない

ここ1年くらい腰の調子が良くなくて鍼に通っていたのですが、鍼は一時しのぎに過ぎないと思い一念発起したんです

毎晩30分のストレッチをやり続けたら超いい感じ↗️↗️↗️

ついに自力で克服か!?

すごいぞ！私!!

ってなってた矢先…

冷房で冷えたところに一撃くらいました

しかも２回も

幸いなことに動けないほどではないのでお仕事もできております

ただ今回はちょっと、いやとっても痛くてですね、動きが腰痛の人のあれなんです

ごまかしようもないので『動きがおかしいですけど気にしないでくださいねぇ』と正直に伝えております

そしたらさ、みなさん優しくって休み休みやってね♡ですって

このぎっくり腰は安静にしすぎもよくないそうなのでちょろっとお仕事しつつ治していこうかなと

予約の枠はちょっと減らしてます

すみませんね

そして今日はなんとなく回復に向かっている気もします💪

余談ですが整体か病院かどっかに行こうか迷ってます

みなさんなら行きますか？

昨日の夜から今朝までは無理！行く!!ってなってたのですがちょっと良くなってきてる気がするんですよねぇ

自己回復力に期待しちゃおっかなぁ

１番調子の良い時に乗った飛行機からみた虹です

あぁこの頃に戻りたい